Đau lưng là căn bệnh khá phổ biến trong đời sống hiện đại. Từ tư thế ngồi, công việc hay 1 thói quen nhỏ thường xuyên diễn ra cũng là nguyên nhân dẫn đến đau lưng. Từ xa xưa dân gian đã có mẹo chữa đau lưng bằng muối rất đơn giản. Tuy nhiên để chữa đau lưng bằng muối liệu có hiệu quả không?
Tại sao muối lại trị đau lưng hiệu quả?
Muối là nguyên vật liệu khá quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Đông y muối vào 3 kinh thận, tâm, vị. Tác dụng của muối là tả hỏa, thanh tâm lượng huyết nhuận táo. Chữa các bệnh đau răng, viêm họng,.. Tham khảo thông tin bọc răng sứ có tác hại gì không từ trung tâm nha khoa uy tín.
Muối cũng có tác dụng tốt đối với các loại bệnh đau nhức xương khớp, ra mồ hôi tay, viêm dây thần kinh,..
Khi dùng muối nóng chườm lên chỗ đau là hiện tượng cân bằng nation và cation giảm đau cho vết thương. Muối và các khoáng chất trong muối, cùng các hoạt chất tinh dầu của ngải cứu được làm nóng. Sức nóng dẫn vào cơ thể người bệnh giúp giảm đau. Thích hợp cho bệnh nhân đau do cứng cơ, do lạnh, do sang chấn… Đặc biệt mùi thơm của dược liệu còn tạo cảm giác thoải mái.
Theo các phương pháp y học cổ truyền khi đau lưng thường hay đấm, xoa vào lưng. Đây là cách làm hoàn toàn sai trái. Lúc các xương đau đau là hiện tượng viêm cơ, xương. Nếu chúng ta tác động vào nó một tác động cơ học. Làm cho các vết thương biến dạng, kèm theo trật xương hậu quả sẽ rất khó lường.
Chữa đau lưng bằng muối rang
Chữa đau lưng bằng chườm muối rang nóng
Cách làm này bạn chuẩn bị một ít muối đem rang lên cho nóng rồi bỏ vào túi vải. Tiếp đến lấy túi muối đó chườm lên vùng lưng bị đau và để trong vòng 30 phút. Thực hiện ngày 2 lần và nếu kiến trì thực hiện sẽ đạt được hiệu quả. Nếu trong quá trình chườm mà thấy nóng quá thì nên để cho nguội bớt để tránh làm tổn hại cho da.
Những phụ nữ mang thai có thể sử dụng cách này để làm giảm những cơn đau lưng nhưng nên cẩn thận vì sẽ ảnh hưởng tới thai nhi trong bụng.
Chữa đau lưng bằng muối rang và dầu oliu
Cách thực hiện này có thể dùng muối biển hoặc muối hạt mua ở chợ. Bạn nên trộn đều 2 hỗn hợp muối với dầu oliu theo tỉ lệ 1:2 lại với nhau.
Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy nên dùng hỗn hợp này để xoa lên vùng lưng bị đau nhức kết hợp với massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút. Cuối cùng là dùng khăn lau sạch lại vùng lưng vừa chườm.
>>Làm đẹp: massage mặt bằng sữa chua
Tác dụng của cách làm này là chữa đau lưng và giúp máu lưu thông tuần hoàn, các cơ bắp được kích thích và mô xương được cải thiện.
Chữa đau lưng bằng muối rang và ngải cứu
Đau lưng và mỡ bụng là nỗi ám ảnh kinh hoàng của nhiều chị em phụ nữ. Mỡ bụng khiến mất thẩm mỹ và vận động gặp nhiều khó khăn. Còn đau lưng lại khiến việc ngồi hay đứng rất bất tiện. Nay bạn đã không còn lo lắng khi chỉ với vài cây ngải cứu và một ít muối hạt đã giúp giải quyết được vấn đề trên hiệu quả.
Chỉ cần dùng khoảng 1kg ngải cứu rửa thật sạch rồi đem rang cho đến khi chuyển màu sẫm. Tiếp đến cho một chén muối hạt vào ngai cứu đã rang rồi tiếp tục rang thêm vào phút đến khi nào thấy hỗn hợp chuyển thành màu vàng đen.
Bạn cho hỗn hợp đó vào một chiếc khăn sạch rồi bọc lại thật kỹ rồi chườm lên vùng bụng và lưng chà đều nhẹ nhàng kết hợp với động tác massage. Lúc này hơi nóng từ muối và ngải cứu sẽ bốc ra trị dứt điểm cơn đau lưng và đánh tan mỡ bụng từ từ.
Vì phương pháp chữa đau lưng bằng muối rang này rất an toàn từ nguyên liệu cho đến cách thực hiện nên bạn có thể thực hiện liên tục cho đến khi nào đạt được kết quả như mong muốn thì dừng lại.
Tuy nhiên tùy theo tình trạng bệnh mà áp dụng cách chữa đau lưng chườm muối nóng. Đây là phương pháp làm giảm triệu chứng gây co cứng các cơ , giảm đau nhưng không chữa khỏi. Vì vậy khi có bất kì dấu hiệu nào của bệnh cần nghe lời khuyên của bác sĩ trước.
Bài viết được trích nguồn tại: https://biquyetgiuginsacdep.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
Tg: Ngavvt