Chế độ ăn uống không khoa học cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng hôi miệng. Vậy bạn có biết bọc răng sứ có bị hôi miệng không, bị hôi miệng nên ăn gì để mau khỏi và không nên ăn gì để tránh tình trạng hôi miệng hay chưa?
Nguyên nhân gây hôi miệng
Hôi miệng có rất nhiều nguyên nhân mà mọi người vẫn hay chủ quan. Hôi miệng là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải vấn đề về răng miệng như sâu răng, viêm nướu hay viêm lợi, nếu không phát hiện kịp thời để chữa trị thì bệnh càng ngày sẽ càng phát triển gây hư hỏng răng và hôi miệng kéo dài.
Hôi miệng do sâu răng là vì khi vi khuẩn tấn công và phá hoại răng, gây cho bạn cảm giác đau đớn, tạo những lỗ sâu ở răng, sẽ rất khó để bạn vệ sinh răng miệng sạch, thức ăn được nhồi nhét vào những lỗ sâu không lấy ra được sẽ khiến hơi thở bạn có mùi hôi khó chịu và chiếc răng sâu sẽ ngày càng bị nặng hơn.
Hôi miệng do viêm nướu là tình trạng cao răng tích tụ lâu ngày trên răng tạo thành những mảng bám, mà nguyên nhân là do ý thức vệ sinh răng miệng của bạn kém. Những mảng bám hình thành trên răng lâu ngày không được lấy đi sẽ tạo ra mùi hôi khó chịu cho hơi thở của bạn.
Lựa chọn ăn gì để giảm cân nhanh nhất
Hôi miệng kiêng ăn gì và nên ăn gì?
Hôi miệng kiêng ăn gì? Khi bị hôi miệng, bạn không nên ăn quá nhiều đồ ngọt, thức ăn có độ bám dính cao như bánh quy, không nên uống các loại nước có ga, cà phê và không nên hút thuốc lá, vì đó là những nguyên nhân hình thành cao răng mà cao răng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh lý răng miệng nguy hiểm.
Các loại gia vị giúp món ăn trở nên thơm ngon hơn nhưng nó lại gây ra mùi hôi khó chịu trong hơi thở, thậm chí kéo dài vài tiếng đồng hồ sau khi ăn. Vì thế, ngoài việc bị hôi miệng nên ăn gì, bạn cũng nên lưu ý kiêng tránh một số loại thực phẩm để không gây ra tình trạng hôi miệng.
Khi bị hôi miệng, bạn cần đến ngay các cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám và điều trị. Khi đã điều trị xong, bạn cần chọn cho mình những thực phẩm có lợi cho răng miệng. Bạn nên ăn các loại thực phẩm như rau, củ, quả để làm sạch khoang miệng mỗi ngày. Ăn sữa chua hàng ngày cũng là cách để giảm lượng chất hydrogen sulphide, có tác dụng diệt khuẩn, làm giảm mảng bám trên răng. Nhai kẹo cao su không đường cũng là cách giúp bạn có được hơi thở thơm mát hơn.
Hôi miệng hoàn toàn có thể tránh được nếu bạn có chế độ ăn uống khoa học, biết mình bị hôi miệng nên ăn gì và kiêng tránh những gì là tốt nhất. Ngoài ra, bạn nên kết hợp với việc vệ sinh răng miệng đúng cách và thăm khám răng miệng định kỳ để luôn có hàm răng khỏe mạnh, hơi thở thơm mát, tự tin khi giao tiếp nhé.
Bài viết trích nguồn tại: https://nangmuicautruc3d.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
Tg: Ngavvt